玄米

オーガニックケア

【玄米ダイエットのメカニズム】そもそも玄米ってなぜ痩せるの?

玄米は栄養価が高い食材として、ダイエットにも効果的な食材として注目されています。 ダイエットに対して食事が及ぼす作用については、消化率や、栄養吸収力が 密接に関わっています。 食事をした際に、糖...
ダイエット

「えん麦のちから」をご存知ですか?食物繊維は玄米の9倍!

大絶賛の「えん麦」ってご存知ですか? なんと、えん麦のちからは玄米の9倍も食物繊維が入っているのです!! 玄米の9倍ってすご過ぎる。 ダイエットサポートには最高の成分ですね。 玄米の美容と...